Jak znaleźć motywację do zmiany pracy na lepszą?

Czy zdarzyło Ci się w ostatnim czasie myśleć o tym, że chciałbyś spróbować czegoś nowego i podjąć się realizacji nowych celów zawodowych? Jeśli trafiłeś na ten artykuł, zakładamy, że chcesz się rozwijać i zmienić aktualne miejsce zatrudnienia.

Aby wdrożyć ten pomysł w życie musisz znaleźć w sobie siłę i odwagę, dzięki którym naprawdę przystąpisz do działania. Dzisiaj podpowiemy jak znaleźć motywację do szukania nowej pracy i wziąć swoją karierę zawodową we własne ręce.

Ustal swój motyw

Na samym wstępie warto sobie uświadomić, że siłą napędową każdej większej życiowej zmiany są emocje. Nie wystarczy logiczna analiza argumentów „za” i „przeciw”, żeby zrozumieć, że warto podjąć się nowych wyzwań. Trzeba poczuć, że autentycznie tego chcemy. Gdy pomysł o zmianie pracy wynika z Twojej własnej, głębokiej potrzeby, przemawia przez Ciebie motywacja wewnętrzna, czyli najbardziej pożądany i najsilniejszy typ motywacji. Przykładowo, jeśli wysyłasz aplikację o pracę na stanowisko programisty ponieważ naprawdę chcesz się tym zajmować, wytrwasz w swoim postanowieniu o wiele dłużej, niż gdybyś aplikował jedynie dla atrakcyjnych benefitów, które pracodawca oferuje jako dodatek do wykonywanej pracy.

Zrozum swoje potrzeby

Postaraj się znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego tak naprawdę zależy Ci na zmianie pracy i jakie są Twoje najważniejsze oczekiwania, które w tym momencie nie zostały spełnione. Czy chodzi o wynagrodzenie, możliwości rozwoju i dostępność warsztatów dla pracowników, czy może o atmosferę w zespole? Analiza własnych potrzeb jest pierwszym krokiem do sukcesu, jeśli chodzi o jakąkolwiek zmianę na lepsze. Jeśli jednak nadal nie jesteś pewny, czy podjąć się poszukiwania nowych ofert, możesz się zainspirować czytając o 3 znakach wskazujących na to, że powinieneś zmienić pracę.

Zwiększ poczucie własnej skuteczności

Pojęcie to zostało wprowadzone do psychologii społecznej przez Alberta Bandurę. Poczucie własnej skuteczności możesz rozumieć jako wiarę w to, że dasz sobie radę z realizacją określonych zadań. Posiadając przekonanie o własnej sprawczości, automatycznie zwiększasz swoją motywację, ponieważ czujesz, że Twoje działania mają szansę przynieść wymierny efekt. Postaraj się popracować nad zwiększeniem własnego poczucia skuteczności, na przykład poprzez przypomnienie sobie przeszłych sukcesów, a na pewno będzie Ci łatwiej podjąć się nowych wyzwań zawodowych.

Zrób ten pierwszy krok

Prawdziwa motywacja pojawia się dopiero wtedy, gdy widzimy pierwsze, nawet najmniejsze rezultaty naszych działań. Jak wiadomo, najtrudniejszy jest pierwszy krok i te pierwsze 5 minut poświęcone na wykonanie nowego zadania, później idzie już z górki. Nie czekaj zatem na idealny moment, tylko zabierz się za poszukiwania nowej pracy już teraz. Jeśli nie jesteś pewien jak to zrobić, zerknij na artykuł o tym, jak skutecznie szukać pracy.